Меню на 1300-1400 кКал
- Основное меню правильного питания на 30 дней с подробными рецептами на каждый день
- Список покупок на каждую неделю
- Таблица замен продуктов
- Упрощенный вариант меню
- Рекомендации по использованию программы
Похудение до 4-5 кг за месяц только за счет правильного, сбалансированного питания!
За 3 года, более 6000 женщин похудело вместе со мной, хотя до этого попробовали все и думали, что никогда не смогут!
Самое главное начать, чтобы уже через неделю получить первый видимый результат!
Внимательно указывайте почту, в случае отсутствия письма проверьте папку "Спам"